今日は、まったりオフの日です。

  • 2019.11.29 Friday
  • 11:11


こんにちは。



今日はまったりオフの日です。

 

天気もいいので、朝から洗濯物と格闘!!

 

たくさん干しました!!

 

雨が続くと洗濯物が溜まりますよね。


 

コインランドリーも混むので、できるかぎり家で乾かしたいですし。

 

洗濯乾燥機が大活躍です!!


 

たまにしか使わないけど、あると便利!

 

ないと困る!!

 

 

久々の晴れの日なので、

 

窓を開けて空気の入れ替えもしています。


 

エアコンで少しは循環できているとはいえ、


 

やはり窓を開けて空気の入れ替えをすると気持ちがいいです。

 


空気は冷たいけど、外の空気が流れ込んでくるのが気持ちがいいです。

 

 

そんなわけで、今日は1日のんびりします。




人間関係のストレスに負けない気分転換のコツ [ 大野裕(精神科医)

 


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