セブンミールの日替わり弁当のおかげで、健康的な食生活になりました!

  • 2019.11.26 Tuesday
  • 14:59

 

こんにちは。

 

11月25日の「セブンミール日替わり弁当」のご紹介です!!

 

鮭の粕漬け焼き弁当です!

 

 

ご飯は、麦ごはんになっております。

 

メインの鮭以外のおかずも充実して大満足です! 

 

鮭も大きくて、味付けも美味しくてご飯との相性バッチリでした。

 

 

他のおかずはこんな感じです。

 

 

・インゲンとにんじんの和え物

 

・煮物(鶏肉、にんじん、ダイコン、サツマイモ)

 

・たまご炒め(枝豆)

 

 

鮭と、他のおかずを食べながら、合間にご飯を食べていると、

 

ご飯とおかずが、ほぼ同時になくなりました。

 

味付けのバランスがいいので、おかずを食べたあとにご飯が欲しくなるのですねぇ。

 

 

あと、私が驚いたのがこちらの写真です。

 

 

メインの鮭の下に、ブロッコリーと、切り干し大根がありました!!

 

お弁当によくある「底上げ」とか「余白を埋める」ためのものなんでしょうけれど、

 

殆どのお弁当って、メインの下で「底上げ役」や「余白を埋める」役を担っているのは「スパゲティ」とかなんですよね。

 

理由は、安価だからなんだと思いますが。

 

 

まさか、鮭の下から「切り干し大根」が出て来るとは思わず…。

 

「本当に、健康に気遣ったお弁当なのだなぁ」と感動しました。

 

セブンミールでお弁当を頼み始めて日は浅いですが、身体が元気です。

 

 

1人分の食事を作ると、パスタとかラーメンとか炭水化物が多くなってしまって、

 

野菜が不足するので…。

 

あとは、面倒で食べないとか…。

 

 

本当、セブンミールのお弁当を頼むことにしてよかったなぁと。

 

「いいよ」と許可を出してくれた主人に感謝です!!

 

 

 

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