「結婚したから、太ってもいいんじゃない」という問題ではない。

 

 




最近、かなり太ったことを自覚した。

原因は、運動不足。


外に働きに出ているわけでもなく、
気付くと、長時間にわたってパソコンに向かっている。

故に、便秘にもなりやすい。


色々、気を付けないと大変なことになる。

女として、太ることは避けたい。
カロリーを気にしても足りない。
運動をしなければ。


家に体重計はあるが、電池が切れている。
体重を計ることも怖い。


まだ、計っていない。

怖くて、乗りたくもない。

けれど、乗らなくてはダイエットも難航する。


わかっているけれど、乗りたくない。

とりあえず、運動しよう。


ストレッチでも、なんでもいいから軽いもので。

筋トレもしよう。


主人は、

「結婚したんだから、気にしなくてもいいんじゃない?」なんて言っている。


「そういう問題ではない!」と怒っておいた。


泪-rui-

(2019.07.17)


 

06:39
おはようございます? 梅雨ですなぁ。 洗濯物が乾かない…。 洗濯乾燥機を使ったり、エアコンをかけて乾かす。 コインランドリーに行くよりは安い…のかしら? https://t.co/eUV6B5QSaN
06:47
昨日、買い物に行こうといつもの近道を歩いていた。 道路の真ん中に蛇がいた。とりあえず、叫んだ。 怖かったので、戻って遠回りでスーパーへ。 夕方、主人が「見に行く!」と共に現場へ。既にいなかったので、今日は安心して買い物に行けます。 https://t.co/2sp9nJdnve
06:52
進む道を決めたのだから、それに沿って工夫していくだけ。 https://t.co/xtVPPiSnWJ #jugem_blog
06:58
天気は、こうやって判断できるらしい。 当たり前と思う方もいらっしゃると思いますが、 肝心なのは「観察眼」です。 周りを観察して、状況を判断すること。 判断ができる知識を持つことです。 https://t.co/WdvfuvkOKs
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昨日の夕御飯。 食べたあと、すぐに寝ました。 https://t.co/KCqhfbt7yn
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そろそろ朝ゴハンの支度をしなくては。 と、思いながらティータイム。 https://t.co/5BF35Srbuw
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昨夜、私が寝たあとに机に置いてあった読みかけの本。 主人は読んでみたらしいが、活字はやっぱダメだと挫折。 普段、本を読まない人には普段使わないような難しい漢字とか読み方も多いし挫折するかも。 主人は十二国記アニメは面白い!とハマっ… https://t.co/wspk8bnN02
13:43
お昼ご飯はパスタでした。 満腹です。 https://t.co/CUdOCzRsHX
14:37
休憩。 珈琲タイム。 https://t.co/5jEYZFvicJ

 

 

進む道を決めたのだから、それに沿って工夫していくだけ。

 

 




クリエイターに肩こりはつきものだ。
あと、腰痛とぢ?


私は、すべて経験しているが、
一番の悩みは肩こりだ。


「ぢ」は日帰り手術できるし、
腰痛は、そこまでひどくない。

「ぢ」は再発する可能性が大きいけどね。


みんな、「ぢ」は悩んでないで、早めに手術してね。
手術したあと、

「あんなにツラかったのが、馬鹿らしい」って思うから。


絵描き、物書きなど。

すべてのクリエイターには付き物だろうね。


私の今の悩みは、肩こりだ。

1日に何度もストレッチをするように心掛けてはいるが、
必ずしているかと言ったら、そうとは言えない。


肩をぐるぐると回すと、音がする。

それでも、スッキリするからいいけどね。


それが、私の選んだ道だから。

その道を突き進むために、

考えて、工夫していくしかないのだ。


泪-rui-

(2019.07.16)


 


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    泪-rui-
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